不要过度在意你的工作

昨天和一个朋友吃饭，她说最近压力特别大，每天晚上都在想工作的事，连做梦都在开会。我问她为什么这么拼？她说怕被老板觉得不够努力，怕同事超过自己。 听完我就想说：姐妹，你是不是把工作看得太重了？ 很多人以为，把工作当命才能成功。其实恰恰相反，越是过度在意工作的人，越容易被工作控制，最后反而走不远。 什么意思？就是你把自己的价值完全绑定在工作上，一旦工作出现问题，你的整个世界就崩塌了。 我见过太多这样的人： 工作顺利时，觉得自己是天选之子 工作不顺时，怀疑人生怀疑一切 领导夸一句，开心得睡不着觉 领导批评两句，难受得想辞职 这样的状态，你说能走多远？ 真正的高手都明白一个道理：工作只是人生的一部分，不是全部。 举个例子，我认识一个做设计的朋友，以前也是工作狂，每天加班到深夜，周末也在改稿子。结果呢？身体垮了，创意也枯竭了，反而被后来的新人超越。 后来她调整了心态，把工作时间严格控制在8小时内，下班后去学画画、看电影、运动。你猜怎么着？工作效率反而提高了，创意也回来了，现在已经是部门主管了。 区别在哪？心态变了。 她不再把工作当成证明自己的唯一方式，而是当成实现自己价值的一个渠道。这样一来，压力小了，反而能发挥出更好的水平。 你要明白，过度在意工作有三个坏处： 第一，容易焦虑。把所有鸡蛋放在一个篮子里，这个篮子一摇晃，你就慌了。 第二，失去创造力。当你把工作当成负担时，大脑就会进入防御模式，创新思维被压抑。 第三，错过成长机会。只盯着眼前的工作，看不到更大的世界，自然也就错过了更多可能性。 那怎么办？三个建议： 第一，设立工作边界。该下班就下班，该休息就休息。工作永远做不完，但你的生活需要平衡。 第二，培养工作之外的兴趣。读书、运动、社交，让自己的生活丰富起来。这些看似和工作无关的事，往往能给你带来意想不到的灵感。 第三，把工作当成修炼场。不要为了工作而工作，而是通过工作来提升自己的能力和认知。这样即使换了工作，你的价值依然在。 记住这句话：工作是为了更好地生活，不是为了证明什么。 当你不再过度在意工作时，你会发现自己反而更从容，工作也做得更好。因为你有了更大的格局，更宽的视野，更稳的心态。 最重要的是，你找回了自己。你不再是工作的奴隶，而是自己人生的主人。 人生很长，工作只是其中一站。别让一份工作，绑架了你的整个人生。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。